脱ステロイド経験からアトピーさんに伝えたい・おすすめしたいこと｜富山市

全国でも富山市でも、アトピーに苦しむ人は今、増え続けているといいます。

生活スタイルが昔とは大きく変わり、

日本の食は添加物大国・農薬大国・遺伝子組み換え作物だらけ・・・・

そんな不名誉な名の下に、日本のあちこちで、健康への意識の高まりが強まっていますね。

私は幼い頃から体が弱く、アトピー体質でしたが、

「ステロイドはよくない」と、なんとなく耳にしていながらも、

繰り返す肌トラブルに、ことごとく魔法の薬、ステロイドを使って20代まで成長してきました・・・。

しかし、根本的な体質は変わらないので・・・とにかく免疫力が低かった…！

肌トラブルだけでなく、様々な面で体に不調を抱えていた私は、

根本の体質改善をはじめようと考えていた20代後半、

あるエステをきっかけに、ステロイドの離脱を始めることにしました。

ステロイド離脱を経て、アトピーに苦しむ方に伝えたいこと

これはあくまで私の想いなので、

この選択が一番いい！という正解はありません。

その点を踏まえて、見てもらえればと思います。

１.ステロイドなど、いきなり薬をやめるのはおすすめできません💧

私はいきなりステロイドを使うことをやめました。

ステロイドをスッパリやめてしまうのが、一番早く直す方法だと聞いたからです。

どうせなら早いほうがいい！

と思って始めたステロイドの離脱でしたが、

その後のリバウンドは、噂に聞いていた通りのつらい日々・・・。

「早く直したい」気持ちは山々ですが、後のことを考えると、ゆっくりお付き合いしつつ、少しずつやめていくのが一番辛くないと思います。

ただ、

一気にやめる　→　一気にデトックス

にもなったことは事実です。

今は当時の辛かった経験も糧になっているので、私はいきなりやめたことに後悔はありません😊

２.ステロイドを減らしていく努力は重ねましょう！

今ステロイドを使用している場合は、できるだけ頻度を減らせるように、小さな努力は重ねましょう。

私が薬をやめた時、そのリバウンドのひどさから、

「こんなにも体の内側に毒素を溜めていたのか」と思うとぞっとするほどでした・・・

正直、ちょっとやそっとの努力では足りません・・・^^;

本当に１つ１つ、改善の努力を積み重ねていく必要があります。

でも、辛く苦しい努力・・・というよりは、

女性であれば

「健康的に綺麗になるための取り組み」を重ねていく感覚です。

綺麗になる自分を想像して、ワクワクしてみてください。

ちゃんと体は応えてくれます。

私もちゃんと、変われましたよ。

３.いい病院探しはやめましょう！

これは、アトピーに限ったことではありませんが、、、、

「いい病院探し」をしている方には、病院に頼る考え方を変えましょう。

病院では主に標準治療が選択されますが、

基本的には対症療法が中心となります。

病気を治すのはあなたであって、病院ではないのです。

まずはあなたの生活を見直すきっかけにして、

何が体によくて、何が体に悪いのかをきちんと知る必要があります。

知った上で直せないところは、”からだに良いもの”をプラスして、マイナス面を補っていきましょう。

マイナスを全て取り除くことは、おそらく不可能ですが、

プラスで補うことはできるのです。

私がアトピーを改善するためにした、良かったこと・おすすめしたいこと

私がアトピー改善のためにやったことは様々・・・！

ファスティングや、夕食断食、甘いものを極力食べない、

生姜や体を温める食品の摂取、ホットヨガ、温泉通い、

あらゆるサプリメント、等々・・・

細かく言えばキリがありませんが、結果的に今も続けているのは、「YOSAの商品を使う」という選択でした。

気をつけていることは様々ありますが、いつもできるわけではない・・・

そんなとき、「商品を使うだけ」というのは、本当に続けやすい選択なのです。

アトピーの方におすすめの商品を、一部ご紹介します。

水素のお風呂がアトピーに一番いいらしい。

リバウンド症状が一番ひどかった頃、（当時コロナが出ていない時でしたが）マスクなしでは人前に出ることができない状態だった私は、「水素のお風呂がアトピーに一番効くらしい」という噂を聞きつけて、

水素風呂ができる商品を、あらゆる情報網を駆使して探し回っていました。

（情報オタクなところを発揮してました）

結果、たまたまたどり着いたのが、YOSAのハッピーバスタイムリッチだったのです！

当時探していた中で、他の商品と比較にならないレベルの高い品質だったので、本当に驚きました。

（お値段も人一倍でしたが、効果の凄さに納得の価格でした）

美容にも健康にも良いということ、ずっと使い続けられるという点から、迷わず購入でしたが、今も本当に大好きで愛用しています。

日頃から水素水を飲みましょう！

水素はできるだけたくさん生活の中に取り入れたいところ。

アトピーで悩む方だけでなく、美容と健康の意味でも、家族全員で取り入れたいからこその、毎日水素水です。

お水には普段からこだわりがあり、それまでも色々な商品を試してきましたが、YOSAの水素生成器「フィクサイト」は、その使いやすさとコストパフォーマンスの良さで、

水オタクの私もとても気に入っています！

水道水から作れるので、水を買ったり、配送してもらったり、もったいないとケチケチする必要もなく（笑）

地球に優しいところも、おすすめのポイントです。

汗をかいて究極デトックス！温活YOSA

YOSAも私のデトックスをサポートしてくれた大切な１つ。

体の中に溜め込んだ毒素をとにかく出し切りたくて、

リバウンドした当時、たくさん入るようにしていました。

温活は、からだの基本です。

今日から始められる小さな積み重ねが大切です。

ちょっとやそっとでは変わらない体ですが、

それでも小さな積み重ねもやっぱり大切です。

YOSAでできるアプローチに加えて、小さな積み重ねを行なっていけば、

ステロイドを減らしていくことは少しも難しくありません。

小さなできることの積み重ね・・・

そのヒントは、カウンセリングでお伺いした情報を踏まえつつ、個別にサロンでお伝えしています。

必要であれば、アトピーに関するおすすめの本の貸し出しも行なっておりますので、気になる方はお問い合わせください。

この情報が、困っている誰かの力になりますように。