脱ステロイド経験からアトピーさんに伝えたい・おすすめしたいこと|富山市
脱ステロイド経験からアトピーさんに伝えたい・おすすめしたいこと|富山市
全国でも富山市でも、アトピーに苦しむ人は今、増え続けているといいます。
生活スタイルが昔とは大きく変わり、
日本の食は添加物大国・農薬大国・遺伝子組み換え作物だらけ・・・・
そんな不名誉な名の下に、日本のあちこちで、健康への意識の高まりが強まっていますね。
私は幼い頃から体が弱く、アトピー体質でしたが、
「ステロイドはよくない」と、なんとなく耳にしていながらも、
繰り返す肌トラブルに、ことごとく魔法の薬、ステロイドを使って20代まで成長してきました・・・。
しかし、根本的な体質は変わらないので・・・とにかく免疫力が低かった…!
肌トラブルだけでなく、様々な面で体に不調を抱えていた私は、
根本の体質改善をはじめようと考えていた20代後半、
あるエステをきっかけに、ステロイドの離脱を始めることにしました。
ステロイド離脱を経て、アトピーに苦しむ方に伝えたいこと
これはあくまで私の想いなので、
この選択が一番いい!という正解はありません。
その点を踏まえて、見てもらえればと思います。
1.ステロイドなど、いきなり薬をやめるのはおすすめできません💧
私はいきなりステロイドを使うことをやめました。
ステロイドをスッパリやめてしまうのが、一番早く直す方法だと聞いたからです。
どうせなら早いほうがいい!
と思って始めたステロイドの離脱でしたが、
その後のリバウンドは、噂に聞いていた通りのつらい日々・・・。
「早く直したい」気持ちは山々ですが、後のことを考えると、ゆっくりお付き合いしつつ、少しずつやめていくのが一番辛くないと思います。
ただ、
一気にやめる → 一気にデトックス
にもなったことは事実です。
今は当時の辛かった経験も糧になっているので、私はいきなりやめたことに後悔はありません😊
2.ステロイドを減らしていく努力は重ねましょう!
今ステロイドを使用している場合は、できるだけ頻度を減らせるように、小さな努力は重ねましょう。
私が薬をやめた時、そのリバウンドのひどさから、
「こんなにも体の内側に毒素を溜めていたのか」と思うとぞっとするほどでした・・・
正直、ちょっとやそっとの努力では足りません・・・^^;
本当に1つ1つ、改善の努力を積み重ねていく必要があります。
でも、辛く苦しい努力・・・というよりは、
女性であれば
「健康的に綺麗になるための取り組み」を重ねていく感覚です。
綺麗になる自分を想像して、ワクワクしてみてください。
ちゃんと体は応えてくれます。
私もちゃんと、変われましたよ。
3.いい病院探しはやめましょう!
これは、アトピーに限ったことではありませんが、、、、
「いい病院探し」をしている方には、病院に頼る考え方を変えましょう。
病院では主に標準治療が選択されますが、
基本的には対症療法が中心となります。
病気を治すのはあなたであって、病院ではないのです。
まずはあなたの生活を見直すきっかけにして、
何が体によくて、何が体に悪いのかをきちんと知る必要があります。
知った上で直せないところは、”からだに良いもの”をプラスして、マイナス面を補っていきましょう。
マイナスを全て取り除くことは、おそらく不可能ですが、
プラスで補うことはできるのです。
私がアトピーを改善するためにした、良かったこと・おすすめしたいこと
私がアトピー改善のためにやったことは様々・・・!
ファスティングや、夕食断食、甘いものを極力食べない、
生姜や体を温める食品の摂取、ホットヨガ、温泉通い、
あらゆるサプリメント、等々・・・
細かく言えばキリがありませんが、結果的に今も続けているのは、「YOSAの商品を使う」という選択でした。
気をつけていることは様々ありますが、いつもできるわけではない・・・
そんなとき、「商品を使うだけ」というのは、本当に続けやすい選択なのです。
アトピーの方におすすめの商品を、一部ご紹介します。
水素のお風呂がアトピーに一番いいらしい。
リバウンド症状が一番ひどかった頃、(当時コロナが出ていない時でしたが)マスクなしでは人前に出ることができない状態だった私は、「水素のお風呂がアトピーに一番効くらしい」という噂を聞きつけて、
水素風呂ができる商品を、あらゆる情報網を駆使して探し回っていました。
(情報オタクなところを発揮してました)
結果、たまたまたどり着いたのが、YOSAのハッピーバスタイムリッチだったのです!
当時探していた中で、他の商品と比較にならないレベルの高い品質だったので、本当に驚きました。
(お値段も人一倍でしたが、効果の凄さに納得の価格でした)
美容にも健康にも良いということ、ずっと使い続けられるという点から、迷わず購入でしたが、今も本当に大好きで愛用しています。
日頃から水素水を飲みましょう!
水素はできるだけたくさん生活の中に取り入れたいところ。
アトピーで悩む方だけでなく、美容と健康の意味でも、家族全員で取り入れたいからこその、毎日水素水です。
お水には普段からこだわりがあり、それまでも色々な商品を試してきましたが、YOSAの水素生成器「フィクサイト」は、その使いやすさとコストパフォーマンスの良さで、
水オタクの私もとても気に入っています!
水道水から作れるので、水を買ったり、配送してもらったり、もったいないとケチケチする必要もなく(笑)
地球に優しいところも、おすすめのポイントです。
汗をかいて究極デトックス!温活YOSA
YOSAも私のデトックスをサポートしてくれた大切な1つ。
体の中に溜め込んだ毒素をとにかく出し切りたくて、
リバウンドした当時、たくさん入るようにしていました。
温活は、からだの基本です。
今日から始められる小さな積み重ねが大切です。
ちょっとやそっとでは変わらない体ですが、
それでも小さな積み重ねもやっぱり大切です。
YOSAでできるアプローチに加えて、小さな積み重ねを行なっていけば、
ステロイドを減らしていくことは少しも難しくありません。
小さなできることの積み重ね・・・
そのヒントは、カウンセリングでお伺いした情報を踏まえつつ、個別にサロンでお伝えしています。
必要であれば、アトピーに関するおすすめの本の貸し出しも行なっておりますので、気になる方はお問い合わせください。
この情報が、困っている誰かの力になりますように。
NEW
-
query_builder 2021/12/11
-
知っておきたい不妊治療のこと。富山市で妊活、妊娠を希望する女性へ
query_builder 2021/05/17 -
子供が欲しいなら、体作りから始めませんか?|富山市よもぎ蒸しYOSAで妊活♪
query_builder 2021/05/16 -
富山の妊婦さんにおすすめしたいマタニティYOSA
query_builder 2021/05/16 -
40代、妊活のお客様から「心も体もデトックスされる感じです」
query_builder 2021/04/14