安産に向けて、妊娠中の体ケア|富山のエステ

query_builder 2021/01/19
YOSA
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安産に向けて。妊娠中の体ケア


サロンでは妊娠を望む女性のためのサポートを行なっていますが、妊娠中、生まれるまでの体のケアのためにご来店されるお客様が最近特に増えています。


妊娠中は様々な体の変化があります。

日々の体調変化、むくみ、お腹の張り、体重の増加など、様々なことが起こりますね。



食事や生活の中で制限されることもあります。

カフェインやアルコールの摂取、

共同浴場での入浴や、サウナや岩盤浴なども基本的には推奨されません。


妊娠中だからこそ体を温めることが必要な一方で、リフレッシュしながらできる温活法は限られてしまうので、こんなときこそ、「子宮から温める温活」が適していると感じます。


お腹に小さな命を宿すことで、健康への意識もさらに高まる女性も多いことでしょう。



今までの生活を見直し、<体にいいもの>を取り入れながら、<体に取り入れてきた毒>をデトックスすることを意識してみてください。



体の状態は、心の状態にも直結し、


妊娠中のココロとカラダの状態は、生まれてくる赤ちゃんのココロとカラダの状態にも影響します。



ぜひ妊娠中から、母子ともに穏やかで心地よい時間を過ごすようにしてみてください。


YOSAはその手助けとなる時間を提供しています。



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